桐与心理

咨询师团队

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适合你的咨询师。

选择咨询师时,可以先了解他们的专业背景、受训经历和关注方向,再结合自己的情况沟通。

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心理咨询师

张一驰

情绪与压力 · 青少年与家庭 · 跨文化适应

从孩子的成长烦恼,到成年后的情绪、关系与生活变化,我关注不同年龄阶段的需要。中美两地的学习与实践,也让我尤其重视华人及移民家庭的处境,以及家庭期待与个人选择之间的拉扯。

咨询语言:普通话、英语

临床经验
970 小时
专业督导
55+ 小时
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教育背景

  • 纽约大学|心理健康咨询硕士,2024—2026
  • 亚利桑那州立大学|心理学理学学士,2020—2024

关注议题

  • 情绪困扰与压力应对
  • 职场压力与职业发展
  • 自我价值与个人成长
  • 人际关系与亲密关系
  • 家庭沟通与亲子关系
  • 青少年成长与校园适应
  • 儿童情绪与行为支持
  • 留学、移民与跨文化适应

工作与实践经历

Xu Z Chen Psychiatrist PLLC / Chinese American Sunshine House

心理咨询实习生 · 美国纽约

  • 在督导下为 7—82 岁的来访者提供服务,积累了与儿童、青少年、成年人、老年人,以及华人和移民家庭工作的经验。

陕西省人民医院心理科

实习生

  • 在带教医师指导下,累计参与门诊实践 240+ 小时、心理测评实践 100+ 小时及团体督导 10+ 小时。
  • 参与临床个案讨论,学习心理评估流程。

西安市精神卫生中心

实习生

  • 随带教团队累计参与门诊接诊 80 余人次,学习精神科接诊与分诊流程。
  • 协助儿童心理健康筛查及团体辅导活动。
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心理咨询师

梁沛桐

情绪表达 · 职业压力 · 伴侣与家庭关系

我关注情绪、工作与家庭之间相互牵动的难处,也重视文化背景和代际差异对一个人的影响。从家庭关系支持到消防救援人员的压力应对,这些经历让我更愿意先理解你的具体处境,再一起寻找适合你的应对方式。

临床经验
1200 小时
专业督导
80 小时
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教育背景

  • 纽约大学|心理健康咨询硕士,2024—2026
  • 纽约大学|应用心理学理学学士,2018—2022

关注议题

  • 情绪觉察与情绪表达
  • 压力应对与职业心理健康
  • 伴侣关系与家庭分工
  • 工作与家庭之间的平衡
  • 性健康沟通与健康行为

工作与实践经历

上海精神卫生中心普陀分院

实习生

  • 跟随精神科医师见习,学习精神科诊断、药物治疗及病房查房流程。
  • 观摩家庭心理治疗,了解相关技术在实际会谈中的运用,学习临床沟通方式。

上海徐汇家庭咨询与心理健康中心

治疗师助理

  • 观摩、记录并协助开展 20 余次以改善家庭关系为目标的团体治疗。
  • 协助组织面向青少年的角色扮演等团体干预活动,支持团体互动与活动开展。

上海消防救援部门

治疗师助理、压力应对指南共同作者

  • 在获得知情同意的前提下,观摩、记录并协助开展 50 余次消防救援人员个体心理咨询。
  • 参与 500 余名消防救援人员的基线数据统计,关注职业压力与压力应对。
  • 共同编写《消防员压力应对指南》,面向上海消防救援人员发放。

纽约大学心理学研究团队

研究助理

  • 参与情绪识别困难、情绪表达灵活性及健康行为等研究,开展文献梳理、数据分析与学术成果撰写。
  • 主持围绕性健康及相关态度的焦点小组讨论,负责 300 余名研究参与者的招募与跟进。
  • 参与 40 余次中国城市家长访谈的收集与转录,研究家庭分工、性别观念与婚姻满意度。
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